নিম যত তেতো, স্বাস্থ্যের দিক থেকে তত বেশি উপকারী। নিম গাছ গড়ে ২০ থেকে ২৫ মিটার লম্বা হয়। এটি একটি চিরসবুজ গাছ এবং এর শাখা-প্রশাখাগুলি খসখসে বাদামী রঙের। নিমের পাতা চকচকে সবুজ রঙের। প্রতিটি পাতার নতুন পাতাগুলি সামান্য বাঁকা, উপর থেকে চকচকে এবং নীচে থেকে রুক্ষ। এর একটি ডালে প্রায় ১২-১৫টি পাতা পাওয়া যায়। এর ফুল সাদা রঙের। জঞ্জগির জেলা হাসপাতালের আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ ফণীন্দ্র ভূষণ দিওয়ান বলেন, নিমের প্রতিটি অংশ রক্ত পরিশোধনকারী বৈশিষ্ট্যে পরিপূর্ণ। নিম ত্বকের রোগ দূর করতে সহায়ক এবং রক্ত পরিশোধনেও সহায়ক।
নিমের তেল ত্বকের রোগ থেকে মুক্তি দেয়
আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডঃ ফণীন্দ্র ভূষণ দিওয়ান বলেন, প্রাচীনকাল থেকেই নিম ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। নিম গাছের বাকল, পাতা এবং ডাল সবই ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি বিশেষ করে চর্মরোগে ব্যবহৃত হয়। নিমের তেল লাগালে ত্বকের চুলকানি, দাদ বা অন্যান্য ত্বক সম্পর্কিত রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। নিম পাতার রস বের করে পান করলে অনেক রোগ সেরে যায়। নিমে উপস্থিত অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রক্ত পরিশোধনে সহায়ক।
নিম চিনি রোগীদের জন্য উপকারী
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক বলেছেন যে নিমের তেল বা পেস্ট লাগালে ত্বক সম্পর্কিত রোগ নিরাময় হয়। নিম পেট পরিষ্কার রাখে, যা পুরো শরীরকে সুস্থ রাখে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও নিম খাওয়া উপকারী। প্রতিদিন নিম ব্যবহার করলে চিনির মাত্রা কমে। নিম দিয়ে দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং মাড়ির জন্যও উপকারী। এর সেবন মাড়ির সংক্রমণ অর্থাৎ পাইওরিয়া থেকে মুক্তি দেয়। প্রতিদিন নিমের রস খেলে অনেক রোগ দূরে থাকে।
নিম গাছের প্রতিটি অংশই উপকারী
নিমের শীতল ছায়ায় বিশ্রাম নিলে শরীর সুস্থ থাকে। সন্ধ্যায়, এর শুকনো পাতার ধোঁয়ায় মশা পালিয়ে যায়। যার ফলে আমরা রাতে ভালো ঘুম পাই এবং পরিবেশও পরিষ্কার থাকে। এর নরম ছাল চিবিয়ে খেলে হজমশক্তি ভালো থাকে। নিম পাতা শুকিয়ে শস্যের মধ্যে রাখলে পোকামাকড় আক্রমণ করে না এবং ফলে শস্য নষ্ট হয় না। নিম পাতা পানিতে ফুটিয়ে গোসল করলে অনেক রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। মাথা গোসল করার পর চুলের উকুন মারা যায়। নিমের মূল পানিতে ঘষে লাগালে ব্রণ ও ব্রণ দূর হয় এবং মুখ সুন্দর হয়ে ওঠে। নিম পাতার রস রক্ত পরিষ্কার করে এবং রক্তের পরিমাণও বাড়ায়। এটি প্রতিদিন ৫ থেকে ১০ মিলি পরিমাণে খাওয়া উচিত।
No comments:
Post a Comment