চুল পড়ার জন্য এই ৩ ভুল চুল দায়ী নয় তো?
লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২২ জুলাই: চুলের যত্ন নেওয়া সবসময় জরুরি। যখন আমরা যত্ন নিতে পারি না বা কোনও ভুল করি, তখন এর কারণে আমাদের চুল উঠে যেতে শুরু করে। চুল পড়ার সমস্যা কাটিয়ে ওঠা এত সহজ নয়; কখনও কখনও সবচেয়ে দামি চুলের যত্নের পণ্যও ব্যর্থ হয়। চুল পড়ার সমস্যা নারী-পুরুষ উভয়েরই খুব সাধারণ। এমন পরিস্থিতিতে এটাও জেনে রাখা দরকার যে চুলের শুষ্কতা চুল পড়ার প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। অতএব, আপনি যদি আপনার চুলে শুষ্কতা অনুভব করেন, তবে এটি আগে থেকেই প্রতিকার করুন যাতে চুল পড়ার সমস্যা না হয়। চুল পড়ার সমস্যা সাধারণত আমাদের কিছু ভুলের কারণে হয়ে থাকে। তাই চুল পড়ার সমস্যার চিকিৎসার জন্য চুল পড়ার কারণ জানা এবং আপনার কোনও ভুলের কারণে চুল পড়ছে কিনা তা খুঁজে বের করা জরুরি।
চুলে তাপ সরঞ্জাম ব্যবহার করা
চুল পড়ার পিছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং এটি তার মধ্যে একটি। চুল শুকাতে বা আকৃতি দিতে ব্যবহৃত হিটিং ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা আজকাল বেশ সাধারণ হয়ে উঠেছে। কিন্তু আপনার চুলের স্বাস্থ্যের জন্য এটি সঠিক বিকল্প নয়, কারণ এটি চুলকে দুর্বল করে দেয়। বিশেষ করে যারা হিট ড্রায়ার, হেয়ার স্ট্রেইটনার বা চিরুনি ইত্যাদি এই গরম করার ডিভাইসগুলি খুব বেশি ব্যবহার করেন, তখন চুল শিকড় থেকে দুর্বল হতে শুরু করে এবং চুল ভেঙে যায়। তাই এগুলোর ব্যবহার যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা উচিৎ।
চুল অনুযায়ী সঠিক হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করুন
প্রত্যেক মানুষের শরীর আলাদা এবং একইভাবে চুলও আলাদা প্রকৃতির হয়। এটা জরুরী নয় যে, কেউ যদি হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করে ভালো ফল পাচ্ছেন তাহলে আপনিও ভালো ফল পাবেন। এমনও হতে পারে যে, আপনি সেই হেয়ার প্রোডাক্টগুলি থেকে ভালো ফলাফলের পরিবর্তে খারাপ ফলাফল পেতে পারেন এবং আপনার চুল পড়া শুরু হতে পারে। চুল পড়া রোধ করতে হলে এই বিষয়গুলোর যত্ন নেওয়া জরুরি। বারবার ভুল শ্যাম্পু ব্যবহার করাও আপনার চুলের ক্ষতি করে এবং এটি চুলে শুষ্কতা সৃষ্টি করে, যা পরবর্তীতে চুল পড়ার সমস্যা তৈরি করে।
চুলের জন্য ঘন ঘন গরম জল ব্যবহার করা
চুল পড়ার কারণে বেশিরভাগ লোকেরা একটি ভুল করে থাকে, তা হল তাদের চুল গরম জল দিয়ে ধোয়া। এটি সাধারণত শীতকালে বেশি হয়। গরম জল দিয়ে চুল ধুলে শুধু চুলের গোড়াই দুর্বল হয় না বরং খুশকির মতো সমস্যাও হয় এবং এই উভয় অবস্থায়ই চুল পড়া শুরু হয়। যাদের গরম জলে চুল ধোয়ার অভ্যাস আছে, গ্রীষ্ম হোক বা শীত, তারা শুধু গরম জলেই চুল ধুতে পছন্দ করেন। আপনারও যদি এমন অভ্যাস থাকে, তাহলে এই অভ্যাসগুলো ত্যাগ করা উচিৎ।
No comments:
Post a Comment