সবজি কাটার সময় এই বিষয়গুলো অবশ্যই মাথায় রাখতে হবে
ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ৩০ জুন : প্লাস্টিক চপিং বোর্ড আমাদের বাড়িতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এর অতিরিক্ত ব্যবহার আপনার স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
আজকাল, লোকেরা খারাপ খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনধারা সম্পর্কে সচেতন কিন্তু সেগুলি অনুসরণ করছে না। প্রতিদিন ব্যায়াম করা এবং সুস্থ থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু আপনি কি জানেন যে সবজি কাটতে আপনি যে বোর্ড ব্যবহার করছেন তা আপনার স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করতে পারে?
বাড়িতে একটি ছোট প্লাস্টিকের চপিং বোর্ড রেখেছেন। কিন্তু এটি অনেক বেশি বিপজ্জনক। আসলে, গবেষণায় দেখা গেছে যে আমরা প্রায়শই প্লাস্টিকের চপিং বোর্ডে শাকসবজি এবং ফল কেটে ফেলি, যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভাল নয়।
প্লাস্টিক চপিং বোর্ডগুলি পলিথিন এবং পলিপ্রোপিলিন প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি। এই বোর্ডে ছুরি দিয়ে ফল বা সবজি কাটা হলে প্লাস্টিকের টুকরো বেরিয়ে আসে এবং ফল বা সবজির সঙ্গে মিশে যায়।
যখন মাইক্রোপ্লাস্টিক আমাদের শরীরের অভ্যন্তরে চলে যায়, তখন অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা শুরু হয়। মাইক্রোপ্লাস্টিক পাচনতন্ত্রেরও বড় ক্ষতি করে।
মাইক্রোপ্লাস্টিক উল্লেখযোগ্যভাবে অনাক্রম্যতা দুর্বল করে। তাই এটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকতে হবে। এতে ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে।
No comments:
Post a Comment