কম অক্সিজেনে মানুষ বাঁচে কী করে?

 কম অক্সিজেনে মানুষ বাঁচে কী করে?

 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ৩০ : রাজধানী দিল্লি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় ২১৮ মিটার উপরে।  কিন্তু  জানেন কী যে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৫০০০ মিটার উপরেও মানুষ বাস করে।  এত উচ্চতায় বাস করা সহজ নয় কারণ এমন জায়গায় শ্বাস নিতে অসুবিধা হতে পারে।  এ ছাড়া স্বাভাবিক জীবনযাপনেও অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হতে পারে।  ভারত ও চীনে এমন অনেক জায়গা আছে যেগুলো অনেক উঁচুতে, তবুও সেখানে মানুষ বাস করে।  নিচু এলাকায় বসবাসকারী কোনো ব্যক্তি সেখানে গেলে অক্সিজেন পেতে অসুবিধায় পড়বেন।

 মানুষ কিভাবে সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ৪০০০-৫০০০ মিটার উপরে বাস করে?  প্রকৃতপক্ষে, এই লোকেরা একই পরিবেশে নিজেদের মানিয়ে নেয়।  অতএব, উচ্চ স্থানে বসবাসকারী এবং নিম্ন অঞ্চলে বসবাসকারী লোকদের ক্ষমতার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে।  আসুন জেনে নেই পৃথিবীর সর্বোচ্চ উচ্চতায় অবস্থিত জনবসতির লোকেরা কীভাবে বাস করে এবং এই লোকেরা কীভাবে কম অক্সিজেন থাকা সত্ত্বেও তাদের জীবন বর্ণনা করে-

 পৃথিবীর সর্বোচ্চ স্থান যেখানে মানুষ বাস করে:

 বিশ্বব্যাপী, ৮০ মিলিয়নেরও বেশি মানুষ সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে কমপক্ষে ৮২০২ ফুট (২৫০০ মিটার) উপরে বাস করে।  বিশেষ করে দক্ষিণ আমেরিকা, মধ্য এশিয়া এবং পূর্ব আফ্রিকায় একটি বিশাল জনসংখ্যা উচ্চ উচ্চতায় বসবাস করে।

 সর্বোচ্চ মানব বসতিগুলির মধ্যে রয়েছে চীনের কিংহাই প্রদেশের ওয়েনকুয়ান সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ১৫,৯৮০ ফুট (৪৮৭০ মিটার) উচ্চতায় এবং ভারতের কোরজোক সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে প্রায় ১৫,০০০ ফুট (৪৫৯২ মিটার) উপরে।

 পৃথিবীর সর্বোচ্চ স্থান:

  একটি জায়গা এই সব থেকে অনেক উপরে।  এটি "ডেভিলস প্যারাডাইস", দক্ষিণ আমেরিকার পেরুতে ছড়িয়ে থাকা আন্দিজ পর্বতমালায় অবস্থিত একটি শহর।  এই শহরের আসল এবং অফিসিয়াল নাম লা রিনকোনাডা।  এখানে বসবাসকারী ৫০,০০০ জন মানুষ সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে ১৬,৪০৪ ফুট (৫০০০ মিটার) থেকে ১৭,৩৮৮ ফুট (৫৩০০ মিটার) উচ্চতার মধ্যে বসবাস করে, যা এটিকে পৃথিবীর সর্বোচ্চ স্থায়ী বসতি তৈরি করে।

 লা রিনকোনাডায় জীবন খুবই কঠিন:

 লা রিনকোনাডা হল পৃথিবীর সর্বোচ্চ উচ্চতায় যেখানে মানুষের বাসস্থান রয়েছে।  এখানে জীবন যাপন করা খুবই কঠিন।  এখানে পানীয় জলের সরবরাহ নেই, পয়ঃনিষ্কাশন ব্যবস্থা বা আবর্জনা নিষ্কাশনের ব্যবস্থা নেই।  লা রিনকোনাডার খাদ্য ও পানীয় নিম্ন উচ্চতা এলাকা থেকে আসে।  ২০০০ এর দশকে এই শহরে বিদ্যুৎও এসেছিল।

 লা রিনকোনাডা পেরু পৃথিবীর সর্বোচ্চ স্থান:

 পেরুর লা রিনকোনাডা শহর সোনার খনির জন্য পরিচিত।  এটি ৬০ বছরেরও বেশি আগে একটি অস্থায়ী খনির বন্দোবস্ত হিসাবে শুরু হয়েছিল।  কিন্তু এখানকার মানুষ সোনার দাম এমনভাবে পরিশোধ করেছে যে, সমুদ্রপৃষ্ঠে বিদ্যমান অক্সিজেনের চাপের তুলনায় অক্সিজেনের অর্ধেক চাপ নিয়ে তাদের খুব কঠিন অবস্থায় থাকতে হচ্ছে।

 উচ্চ উচ্চতায় বসবাসের কারণে সৃষ্ট রোগ

 যদি না আপনি খুব উচ্চতায় জন্মগ্রহণ করেন এবং লা রিনকোনাডার মতো উচ্চতায় না থাকেন, আপনি প্রথম যে পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করবেন তা হল আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।  কারণ এখানে বাতাসে অক্সিজেন কম থাকে, তাই ফুসফুস এবং হৃদপিণ্ডকে কলাকে পুষ্ট করার জন্য আরও কঠোর পরিশ্রম করতে হয়।

 লাইভ সায়েন্সের উদ্ধৃতি অনুসারে, ওহাইওর কেস ওয়েস্টার্ন রিজার্ভ ইউনিভার্সিটির নৃবিজ্ঞানের অধ্যাপক সিনথিয়া বিল ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনি প্রায় ৪৫০০ মিটার (১৪,৭৬৩ ফুট) উচ্চতায় থাকবেন, আপনি এখানে যে বায়ু নিঃশ্বাস নিচ্ছেন (সমুদ্র স্তরে) ), এটিতে প্রায় ৬০ শতাংশ অক্সিজেন অণু রয়েছে, তাই এটি একটি বড় চাপ।

বিল বলেন, প্রথমে রক্তে হিমোগ্লোবিনের শতাংশ, অর্থাৎ অক্সিজেন বহনকারী লোহিত রক্তকণিকার অভ্যন্তরে থাকা প্রোটিনও কমবে।  তিনি বলেছিলেন যে উচ্চতা যত বেশি হবে, এই সমস্ত প্রতিক্রিয়া তত শক্তিশালী হবে।

 কিছু লোক তীব্র মাউন্টেন সিকনেস (AMS) নামক একটি অবস্থা তৈরি করতে পারে কারণ শরীর কম অক্সিজেনের মাত্রার সাথে সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করে।  এটি মাথাব্যথা, ক্লান্তি, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসের মতো লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

 বিল বলেন, সাধারণত প্রায় এক বা দুই সপ্তাহ উচ্চতায় থাকার পর, একজন ব্যক্তির হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাস কিছুটা ধীর হয়ে যায় কারণ শরীর বাতাসে কম অক্সিজেনের মাত্রা পূরণ করতে আরও রক্ত ​​​​কোষ এবং হিমোগ্লোবিন তৈরি করতে শুরু করে।

 হাইল্যান্ডাররা (উচ্চ উচ্চতায় বসবাসকারী লোকেরা), লা রিনকোনাডায় বসবাসকারীদের মতো, কম অক্সিজেন পরিবেশের সাথে বিভিন্ন উপায়ে অভিযোজিত হয়েছে।

 বিল বলেছেন যে বিশ্বজুড়ে খুব ভাল প্রমাণ রয়েছে যে লোকেরা উচ্চ উচ্চতায় বাস করে, বিশেষ করে বয়ঃসন্ধির আগে, তাদের ফুসফুসের আকার ছোট বা বড় আকারে বৃদ্ধি পায়।

 উদাহরণস্বরূপ, আন্দিয়ান হাইল্যান্ডবাসীদের সাধারণত তাদের রক্তে হিমোগ্লোবিনের উচ্চ ঘনত্ব থাকে, যা তাদের রক্তকে ঘন করে তোলে।  যাইহোক, এটি অ্যান্ডিয়ানদের তাদের রক্তে আরও অক্সিজেন বহন করতে দেয়।  এর অর্থ হল তারা দীর্ঘস্থায়ী মাউন্টেন সিকনেস (CMS) নামক একটি অবস্থার বিকাশের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।  এটি ঘটে যখন শরীর প্রচুর পরিমাণে লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে শুরু করে।

 কয়েক মাস বা বছর ধরে ১০,০০০ ফুট (৩০৫০ মিটার) উপরে উচ্চতায় বসবাসকারী ব্যক্তিদের মধ্যে CMS ঘটতে পারে, যার ফলে ক্লান্তি, শ্বাসকষ্ট এবং ব্যথার মতো উপসর্গ দেখা দেয়।  এটি অনুমান করা হয় যে লা রিনকোনাডার চারজনের মধ্যে একজন সিএমএস-এ ভুগছেন।

 ক্যালিফোর্নিয়া ইউনিভার্সিটি, সান দিয়েগোর মেডিসিন বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক তাতুম সিমনসন বলেন, সিএমএসের সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা হল কম উচ্চতায় যাওয়া।  যাইহোক, যদি একজনের ব্যবসা এমন একটি নির্দিষ্ট অবস্থানের উপর নির্ভরশীল হয় তবে তা করা একটি ভাল সমাধান নয়।

 নিয়মিত রক্তপাত (রক্ত অপসারণের মাধ্যমে চিকিত্সা) এবং অ্যাসিটাজোলামাইড নামক ওষুধ গ্রহণ, যা লোহিত রক্তকণিকার উৎপাদন হ্রাস করে, সিএমএস রোগীদের কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে।  এই চিকিত্সা পদ্ধতিগুলির দীর্ঘমেয়াদী সুরক্ষা এবং সেগুলি কতটা কার্যকর সে সম্পর্কে কোনও সম্পূর্ণ তথ্য নেই।

 তিব্বতে মানুষ কিভাবে বাস করে?

 অন্যদিকে, তিব্বতের উচ্চভূমির বাসিন্দাদের উচ্চ উচ্চতায় বসবাস করা সত্ত্বেও, তাদের হিমোগ্লোবিনের ঘনত্ব কম থাকে না এবং তাই তাদের সিএমএস হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।  পরিবর্তে, এটি বিশ্বাস করা হয় যে তারা তাদের শরীরে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধির কারণে কম অক্সিজেন পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছে, বিল বলেছেন।

 বিশেষ করে তিব্বতিদের মধ্যে EPAS1 নামক একটি জিনে মিউটেশন হয় যা রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।  এই মিউটেশনটি আমাদের বিলুপ্ত মানব কাজিন, ডেনিসোভানদের কাছ থেকে উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত বলে মনে করা হয়।  EPAS1-এ মিউটেশনগুলি সম্প্রতি আন্দিয়ান হাইল্যান্ডারদের একটি গ্রুপে পাওয়া গেছে।  বিজ্ঞানীরা এ বিষয়ে আরও অনুসন্ধানের চেষ্টা করছেন।