একটি সুষম খাবার নিয়ে কি বললেন এই অভিনেত্রী!
ব্রেকিং বাংলা বিনোদন ডেস্ক, ২৯ মার্চ: অভিনেত্রী মৃণাল ঠাকুর দিদার ডায়েট অনুসরণ করেন যা তিনি বর্ণনা করেন যে অংশ এবং পুষ্টির বোঝার ভারসাম্য সহ পরিবার সবসময় যা খায় তা খাওয়া।
মিডিয়ার সঙ্গে কথা বলার সময় মৃণাল তার স্বাভাবিক জীবন কেমন দেখায় এবং তার ডায়েট সম্পর্কে বিশদ শেয়ার করেছেন।
মৃণাল বলেছেন আমি খুব পারিবারিক মানুষ। তারা সবসময়ই আমার এক নম্বর। বাড়িতে মানসম্পন্ন সময় কাটানো এবং বাড়িতে রান্না করা খাবারই আমি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করি।
অভিনেত্রী যোগ করেছেন অবশ্যই একজন অভিনেত্রী হওয়া সম্ভব নয় তবে যখন আমি বাইরে থাকি আমি একটি সুষম খাবার খাই আমি কিছু এড়িয়ে যাই না বরং এটি ভারসাম্য বজায় রাখি এবং অনুপাতের সঙ্গে লেগে থাকি। মৃণাল বলেন তাকে এটাই শেখানো হয়েছে।
অভিনেত্রী যোগ করেছেন আমার একজন উজ্জ্বল প্রশিক্ষক আছে যিনি আমাকে আমার সেরা কাজ করার জন্য চাপ দেন এবং সর্বদা আমাকে এমন খাবার দিয়ে নিজেকে পুরস্কৃত করতে দেন যা আমি সত্যিই খেতে পছন্দ করি।
আমার খাদ্য সাধারণত যাকে আমরা দিদার ডায়েট বলি এটি মূলত আপনার পরিবার যা খেয়েছে অংশ এবং পুষ্টির বোঝার ভারসাম্য সহ এটিই খাচ্ছে মৃণাল বলেন।
কাজের ফ্রন্টে মৃণালকে পরশুরাম পরিচালিত ফ্যামিলি স্টার-এ বিজয় দেবেরকোন্ডার সঙ্গে স্ক্রিন স্পেস শেয়ার করতে দেখা যাবে।
No comments:
Post a Comment