সঙ্গী নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছেন কিনা জেনে নেওয়ার উপায়

সঙ্গী নিরাপত্তাহীনতায় ভুগছেন কিনা জেনে নেওয়ার উপায় 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২১ জানুয়ারি : যে কোনও সম্পর্ক দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় তখনই যখন তা কার্যকর করার জন্য উভয় পক্ষ থেকে প্রচেষ্টা করা হয়।  দম্পতিদের মধ্যে ঝগড়া হওয়া এবং সম্পর্কের উত্থান-পতন হওয়া সাধারণ ব্যাপার।  যেকোনও সম্পর্ককে সফল করার মূল মন্ত্র হল একে অপরকে সমর্থন করা।  একটি সুখী সম্পর্কের জন্য, আপনার উভয়ের মধ্যে বিশ্বাসের প্রাচীরটি শক্তিশালী হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।  এতে সামান্য ফাটলও দেখা দিলে সম্পর্ক দুর্বল হয়ে পড়ে।  একই সময়ে, কিছু লোক তাদের সঙ্গীকে বারবার সন্দেহ করতে থাকে, যার কারণে সম্পর্ক প্রায়শই দুর্বল হয়ে পড়ে।  অনেক সময় আপনার সঙ্গীকে হারানোর ভয় এতটাই উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে যে এটি আপনার নিরাপত্তাহীনতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।  সম্পর্কের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতা বৃদ্ধি আপনার সুখী সম্পর্ককে ধ্বংস করে দিতে পারে।  আসুন জেনে নেই কেন নিরাপত্তাহীনতা সম্পর্কের মধ্যে জায়গা করে নেয়-

  সঙ্গী যদি কোনো কারণ ছাড়াই আপনাকে বারবার সন্দেহ করে, তাহলে বুঝুন তিনি সম্পর্ক নিয়ে নিরাপত্তাহীন বোধ করছেন।  আপনার উচিত তাদের সাথে বসে এ বিষয়ে কথা বলা এবং তাদের ভয় দূর করা। 

আপনার সঙ্গী যদি আপনার অর্জনে ঈর্ষান্বিত হন, তাহলে বুঝবেন সে নিরাপত্তাহীন হয়ে পড়ছে।  এই অবস্থায় আপনার সঙ্গী আপনাকে আপনার বন্ধুদের সাথে দেখা করতেও নিষেধ করতে পারে।

 আপনার সঙ্গী যদি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা শুরু করে, তাহলে বুঝবেন সে নিরাপত্তাহীন হয়ে পড়ছে।  এই পরিস্থিতিতে, তারা আপনাকে বাইরে যাওয়া বা কারও সাথে কথা বলা থেকে বিরত রাখবে।

 এটি অনিরাপদ হওয়ার পিছনে কারণ হতে পারে:

আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে বারবার মিথ্যা বলেন, এমন একটি দিন আসবে যখন তারা আপনাকে লাল হাতে ধরবে।  এমতাবস্থায় বিশ্বাস পুনর্গঠন করা কঠিন হয়ে পড়ে।  কারও দ্বারা প্রতারিত হওয়ার পরে বা সম্পর্ক ভাঙার পরে, একজন ব্যক্তি প্রায়শই নিরাপত্তাহীন হয়ে পড়ে।

 অনেক সময় এমন হয় যে যার জন্য আমরা আমাদের সমস্ত সময় দিয়েছি সে আমাদের ছেড়ে অন্য কারো কাছে চলে যায়।  এই অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসা খুবই কঠিন।  এই ধরনের অতীত অভিজ্ঞতার কারণে, একজন ব্যক্তি নিরাপত্তাহীন বোধ করতে শুরু করে।

 আপনি যদি আপনার সঙ্গীর সাথে বারবার ঝগড়া করতে থাকেন তবে আপনার সঙ্গীর মনে এটা আসতে পারে যে আপনি সম্ভবত তাদের সাথে থাকতে চান না।  আপনি যদি সম্পর্ক অটুট রাখতে চান, তাহলে ঝগড়ার সময় চুপ করে থাকা উচিৎ এবং পরে আপনার সঙ্গীর মন ঠান্ডা হলে তার সাথে কথা বলে ঝগড়ার সমাধান করুন।