সারা রাত ঘুমনোর পরেও দিনের বেলাও ঘুম পাচ্ছে, হতে পারে এই সমস্যা
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ০২ জানুয়ারি : অতিরিক্ত ঘুম একটি সাধারণ সমস্যা। রাতে ভালো ঘুম পাওয়ার পরও যদি আপনি দিনে বারবার ঘুমতে শুরু করেন, তাহলে এর মানে হল আপনার "ইডিওপ্যাথিক হাইপারসোমনিয়া" নামক স্নায়বিক ঘুমের ব্যাধি হতে পারে। এই রোগে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের মনে হয় যেন তারা ঘুম থেকে বঞ্চিত হয় বা ঘুম হারানোর পরেও বিভ্রান্ত থাকে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণা অনুসারে, এই রোগটি আগের ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ। এটি দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পাদন করা কঠিন করে তোলে এবং জীবনযাত্রার মান নষ্ট করে।গবেষকরা বলছেন যে এই রোগ সনাক্ত করা এবং চিকিৎসা করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবং এই গবেষণাটি এর কারণ এবং নতুন চিকিৎসা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।
গবেষণা কী বলে:
"প্রিভালেন্স অ্যান্ড ক্রস-ওভার অফ ইডিওপ্যাথিক হাইপারসোমনিয়া ইন দ্য উইসকনসিন স্লিপ কোহর্ট স্টাডি" শীর্ষক গবেষণায় এটি প্রকাশ পেয়েছে। এটি এই মাসে প্রকাশিত আমেরিকান একাডেমি অফ নিউরোলজির মেডিকেল জার্নাল নিউরোলজির অনলাইন ইস্যুতে প্রকাশিত হয়েছিল। এই গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ধরনের অবস্থা 'ইডিওপ্যাথিক হাইপারসোমনিয়া' নামক স্নায়বিক ঘুমের ব্যাধির লক্ষণ হতে পারে। এই রোগটি মৃগীরোগ এবং সিজোফ্রেনিয়ার মতোই সাধারণ। এই সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকেরা প্রায়শই ঘুমের অভাব অনুভব করেন। এতে ৭৯২ জনের ঘুমের তথ্য পরীক্ষা করা হয়, যাদের গড় বয়স ছিল ৫৯ বছর।
এই গবেষণার প্রধান লেখক ডেভিড টি. প্ল্যান্ট বলেন, "ইডিওপ্যাথিক হাইপারসোমনিয়া কতটা সাধারণ তা খুঁজে বের করা কঠিন কারণ এর জন্য ব্যয়বহুল ঘুমের পরীক্ষা প্রয়োজন যা সময়সাপেক্ষ। আমরা একটি বৃহৎ ঘুমের গবেষণা থেকে ডেটা ব্যবহার করেছি। বিশ্লেষণটি প্রকাশ করেছে যে এই রোগটি আগের চিন্তার চেয়ে বেশি সাধারণ। এটি মৃগীরোগ, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং সিজোফ্রেনিয়ার মতোই সাধারণ।"
চিকিৎসা:
গবেষকরা বলছেন, এই রোগের কারণ জানা এবং সঠিকভাবে চিকিৎসা করা খুবই জরুরি। যাতে রোগীদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করা যায়। এটি ঘুম পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে। এটি অনেক ওষুধ দিয়ে নিরাময় করা যায় যা ঘুম জাগিয়ে তুলতে সাহায্য করে। এই ওষুধগুলি রোগীর জীবনমান উন্নত করতে পারে।
No comments:
Post a Comment