সন্তানকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করার জন্য এই উপায় করছেন নাতো প্রয়োগ?
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ০৭ জানুয়ারি : শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তেমন শক্তিশালী নয়, তাই শীতকালে শিশুদের কাশি ও সর্দি বেশি সহজে হয়। এটি এড়াতে বাবা-মা অনেক প্রতিকার চেষ্টা করে। এই লোকদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় রেসিপি হল শীতকালে শিশুকে রম বা ব্র্যান্ডি দেওয়া। বলা হয় যে এটি শিশুর শরীরকে ভেতর থেকে উষ্ণতা প্রদান করে এবং সর্দি-কাশি প্রতিরোধ করে। তবে এটি উপকারী হওয়ার পরিবর্তে শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ হতে পারে।
শীতকালে, লোকেরা শিশুদের রম বা ব্র্যান্ডি দেয়, যদিও এটি অল্প পরিমাণে দেওয়া হয় তবে এতে প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল থাকে যা ছোট শিশুদের জন্য খুব ক্ষতিকারক। আসুন জেনে নেই এ বিষয়ে চিকিৎসকরা কী বলছেন-
যকৃতের কার্যকারিতার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে:
লেডি হার্ডিঞ্জ মেডিকেল কলেজ ও এস. এস. এর। হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের এইচ.ও. ডি. ড. এল. এইচ. ঘোটেকার ব্যাখ্যা করেছেন যে রাম এবং ব্র্যান্ডি উভয়েই অ্যালকোহল থাকে। এতে শিশুর নানাভাবে ক্ষতি হতে পারে। আপনি যদি কোনও শিশুকে রম বা ব্র্যান্ডি দেন তবে এটি তার গলায় জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং লিভারের কার্যকারিতাও প্রভাবিত করতে পারে।
মস্তিষ্কেও এর খারাপ প্রভাব পড়ে:
ডাঃ এল. এইচ ঘোটেকার বলেছেন যে কিছু ক্ষেত্রে অ্যালকোহল শিশুর মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকেও প্রভাবিত করতে পারে। এমতাবস্থায়, অভিভাবকদের সন্তানকে রম বা ব্র্যান্ডি না দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
শিশুর সর্দি-কাশি হলে শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়েই যেকোনো ওষুধ দিতে হবে। শিশু খুব ছোট হলে ঘরোয়া প্রতিকারের জন্যও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। শিশুর সর্দি হলে স্টিম দেওয়া যেতে পারে। এছাড়াও, এই পরিস্থিতিতে ছোট বাচ্চাদের এমন লোকদের থেকে দূরে রাখুন যাদের সর্দি, কাশি বা জ্বরের লক্ষণ দেখা যাচ্ছে। স্বাস্থ্যবিধির বিশেষ যত্ন নিন।
শিশুর বয়স একটু বেশি হলে সর্দি-কাশি হলে শিশুকে প্রচুর জল পান করাতে হবে। লবণ জল দিয়ে গার্গল করতে পারেন। ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী রাখতে, একটি ভাল খাদ্য বজায় রাখুন। বাদাম যেমন বাদাম এবং আখরোট ইত্যাদি আপনার খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করুন। এগুলো পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং শরীরকে ভেতর থেকে গরম রাখতেও সহায়ক। এ ছাড়া রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিন হলুদের দুধ শিশুকে দেওয়া যেতে পারে।
No comments:
Post a Comment