বাচ্চাদের মধ্যে এই অভ্যাসগুলি গড়ে তুলুন

 

বাচ্চাদের মধ্যে এই অভ্যাসগুলি গড়ে তুলুন

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ১৩ ডিসেম্বর : আজকাল, ব্যস্ত জীবনের কারণে, বাবা-মা প্রায়শই তাদের সন্তানদের সময় দিতে পারেন না, বিশেষ করে মেট্রো শহরগুলিতে যেখানে বাবা-মা দুজনেই কাজ করেন এবং সন্তানের পরিবারের অন্য কোনও সদস্য নেই। বাচ্চাদের লালন-পালনের পার্থক্য। যা অভিভাবকদের জন্য চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে।  অভিভাবকরা সময় না দিলে শিশুরা মোবাইল ও ল্যাপটপে বেশির ভাগ সময় কাটায়।

 অনেক সময় অজান্তেই তারা তাদের বয়সের আগেই এমন কিছু জিনিস শিখে ফেলে, যেগুলো বোঝার মতো বয়স এখনও হয়নি।  এমতাবস্থায় এমন কিছু বিষয় আছে যা তাদের উন্নয়ন ও ভবিষ্যতের জন্য ভালো নয়।

  সকলেই জানেন যে শিশুদের বিকাশের ভিত্তি শৈশবেই রচিত হয়।  এমতাবস্থায়, অভিভাবকদেরই উচিৎ তাদের সন্তানদের সঠিক ও ভুলের পার্থক্য বোঝানো এবং কিছু বিষয় অবশ্যই শিশুদের বলা, যা ভবিষ্যতে শিশুদের বিকাশে সহায়ক হবে এবং তাদের সঠিক তথ্যও সরবরাহ করবে।

  সন্তানকে এই বিষয়গুলো শেখান:

 ১০ বছর বয়সী বাচ্চাদের ভাল স্পর্শ এবং খারাপ স্পর্শ সম্পর্কে বলার এটাই সঠিক বয়স।  এর সাথে সেই বয়সের শিশুদের ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা সম্পর্কে জানাতে হবে।  এছাড়াও শিশুদের হাত ধোয়া এবং শরীর পরিষ্কার রাখার বিষয়ে তথ্য দিন।  শিশুদের শরীরে ঘটছে পরিবর্তন সম্পর্কে বলতে ভুলবেন না।

এই বয়সে অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের ভালো নম্বর পাওয়ার ওপর জোর দিতে শুরু করেন, যার কারণে অনেক সময় শিশুরা মানসিক চাপে থাকতে শুরু করে।  এমতাবস্থায় ১০ বছর বয়স পর্যন্ত শিশুদের গ্রেডের পাশাপাশি জ্ঞান অর্জন করতে শেখানো উচিৎ। যাতে বাচ্চারা বুঝতে পারে আপনি কি পড়ছেন।

বাচ্চাদের জন্য সঠিক বন্ধু বাছাই করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ, বন্ধুরা খুব বড় ভূমিকা পালন করে, এমন পরিস্থিতিতে বাচ্চাদের বলা উচিৎ যে তাদের সবসময় ভাল বন্ধু তৈরি করা উচিৎ।  একজন বন্ধু যে সবসময় আপনাকে সাহায্য করবে যখন সময় আসবে এবং আপনাকে উন্নতির পথে নিয়ে যাবে।  এছাড়াও, তার খারাপ অভ্যাস থাকা উচিৎ নয়।  শিশুদের সাথে তাদের বন্ধুদের সম্পর্কেও কথা বলা উচিৎ যাতে তারা তাদের সম্পর্কে জানতে পারে।

 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সন্তানদের সবাইকে সম্মান করতে শেখান।  এতে করে তারা ভালো আচরণ করতে শিখবে।  কোন ভেদাভেদ ছাড়া একসাথে থাকতে শেখান।  বাচ্চাদের সরি বলতে শেখান, ধন্যবাদ দিতে এবং অন্যদের প্রশংসা করতে শেখান।

 অনেক সময়, বাবা-মা তাদের সন্তানদের কিছু বোঝানোর জন্য বকাঝকা করে, কিন্তু এটি তাদের মনে এবং হৃদয়ে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং ১০ বছর বয়স বাবা-মা কী বলে তা বোঝার জন্য যথেষ্ট নয়।  তাই এমন পরিস্থিতিতে রাগ না করে ভালোবাসা দিয়ে শিশুদের বুঝিয়ে বলুন।  এর পরেও যদি শিশুটি বুঝতে না পারে যে আপনি কী বলছেন, তাহলে একটি সঠিক উদাহরণ দিয়ে শিশুকে বোঝানোর চেষ্টা করুন।

 শিশুদের স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে শেখান।  তাদের ভিটামিন এবং খনিজ সম্পর্কে বলুন এবং আমাদের শরীরের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার কতটা গুরুত্বপূর্ণ।  ছোটবেলা থেকেই শিশুদের কম ফাস্টফুড খেতে দিন।  বরং তাদের স্যুপ, ফলমূল ও শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।