মালাইকা অরোরার মতো উজ্জ্বল ত্বকের রহস্য এই জুস
ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০১ নভেম্বর : ৫০ বছর বয়সী মালাইকা অরোরাকে ফিটনেস আইকন হিসেবে বিবেচনা করা হয়। নিজেকে ফিট রাখতে তিনি সবসময় স্বাস্থ্যকর জিনিস খান। মালাইকারও তার সুন্দর ত্বক এবং উজ্জ্বলতার জন্য একটি গোপন রহস্য রয়েছে - ননি জুস। যা তিনি প্রতিদিন পান করেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক মালাইকা কেন এই জুস পছন্দ করেন-
ননির রসের চারটি আশ্চর্যজনক উপকারিতা
বয়সের প্রভাব মুখে পড়বে না:
ননি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড। এটি এমন একটি ফল যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এটি খাওয়ার মাধ্যমে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ভিতরে এবং বাইরে সুস্থ করে এবং এর সৌন্দর্য বাড়ায়। এর ব্যবহারে ত্বক থাকে তরুণ।
মুখ সুন্দর করবে :
ননির রস পান করলে মুখ সুন্দর হয়। এই জুস মুখ থেকে বার্ধক্যের ছাপ দূর করে। এতে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি তাদের অ্যান্টি-এজিং প্রভাবের জন্য পরিচিত। এগুলো ত্বককে তরুণ ও টানটান রাখতে কাজ করে। যার কারণে বয়স কম মনে হয়।
দুর্বলতা চলে যাবে:
ননির রস পান করলে তাৎক্ষণিক শক্তি পাওয়া যায়। এই রসে অনেক খনিজ উপাদান পাওয়া যায়, যা শরীরকে ভেতর থেকে শক্তিশালী করতে কাজ করে। যদি খুব ক্লান্ত এবং দুর্বল অনুভব করেন তবে ননির রস উপকারী হতে পারে।
সুগার রোগীদের জন্য প্যানেসিয়া:
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ননির জুস খুবই উপকারী। এটি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়ে না এবং ডায়াবেটিস ঠিক থাকে। এই কারণে এটি ইনসুলিন প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে সাহায্য করে।
No comments:
Post a Comment