দাগহীন এবং সুন্দর ত্বক পেতে এসব অভ্যাস ত্যাগ করুন

 

 দাগহীন এবং সুন্দর ত্বক পেতে এসব অভ্যাস ত্যাগ করুন

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২১ নভেম্বর : ফ্রেকলস একটি সমস্যা যা একটি নির্দিষ্ট বয়সের পরে মুখে দেখা দেয়।  কিন্তু এই দুটি ত্বকের পিগমেন্টেশন অর্থাৎ ফ্রেকলসের কোনো বয়সসীমা নেই।  ক্রমাগত অবনতিশীল জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে অল্প বয়সেই মুখে দাগ দেখা দিতে শুরু করেছে।  বিশেষ করে যাদের ত্বক সংবেদনশীল, তারা সহজেই এই সমস্যার শিকার হন।  ফ্রেকলেস হওয়ার অনেক কারণ আছে- যেমন- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, অভ্যন্তরীণ রোগ, পেট খারাপ।  তবে সবচেয়ে বড় কারণ হল কিছু অভ্যাস।  যা মুখের উপর ফ্রেকলস (ত্বকের পিগমেন্টেশন) হওয়ার সুযোগ দেয়।  তাই আজ থেকেই এসব অভ্যাস ত্যাগ করা উচিৎ-

 

  অতিরিক্ত গরমে সমস্যা হতে পারে:

 অতিরিক্ত গরম ফ্রেকলেস বৃদ্ধি করতে পারে। অতিরিক্ত গরমে আমাদের ত্বক খারাপ হয়ে যায়।  তাই ত্বকের বাষ্প বা অন্যান্য গরম জিনিসের সাথে সরাসরি যোগাযোগ এড়ানো উচিৎ।

 

 ধুমপান ত্যাগ :

 ধূমপানের অভ্যাস আমাদের ত্বকের জন্য ক্ষতিকর।  ধূমপানের ফলে আমাদের ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়।  এছাড়াও এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কমায় যা ত্বককে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল করে, যার কারণে বার্ধক্য বা ত্বক সংক্রান্ত অন্যান্য সমস্যা শুরু হয়।

পারফিউম বা ডিও ব্যবহার:

 কেউ কেউ পারফিউম বা ডিওতে স্নান করেন।  গোসলের পর এটি ব্যবহার করুন।  এর ফলে ফ্রেকলের সমস্যা বেড়ে যায় এবং আপনি ত্বকের অন্যান্য সমস্যায় পড়তে পারেন।  আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয় তবে মনে রাখবেন ত্বকে কখনোই সরাসরি পারফিউম স্প্রে করবেন না।

 

 ভুল সৌন্দর্য পণ্য ব্যবহার:

 বাজারে অনেক ধরনের সৌন্দর্য পণ্য সহজেই পাওয়া যায়।  অনেক সময় ভুল বিউটি প্রোডাক্টের কারণে মুখে দাগ দেখা দেয়।  অতএব, একজনকে শুধুমাত্র সেই সমস্ত সৌন্দর্য পণ্যগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করা উচিৎ যা ত্বকের জন্য সঠিক।  এ ছাড়া কোনো বিউটি প্রোডাক্ট ত্বকের সমস্যা তৈরি করলে তার ব্যবহার সম্পূর্ণ বন্ধ করতে হবে।

 

 সূর্যালোক প্রভাব:

 তীব্র সূর্যালোকের এক্সপোজারের কারণেও মুখে দাগ দেখা দেয়।  সূর্য থেকে নির্গত অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে।  আপনার ত্বকের সুরক্ষার জন্য, আপনি যখনই রোদে বের হন, হয় আপনার মুখ ঢেকে রাখুন বা আপনার মুখে সানস্ক্রিন লাগান।