এই পুরনো পদ্ধতি দাঁতের রাখবে খেয়াল

 

এই পুরনো পদ্ধতি দাঁতের রাখবে খেয়াল

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৭ নভেম্বর: আমাদের মুখের মধ্যে উপস্থিত জীবাণু থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আমরা সবাই প্রতিদিন আমাদের দাঁত ব্রাশ করি।  টুথপেস্টে অনেক কৃত্রিম স্বাদ রয়েছে যা দাঁত এবং মাড়ির ক্ষতি করতে পারে।  আজও গ্রামে-গঞ্জে গাছের কাঠ দিয়ে দাঁত তৈরি করা হয়।  এই পদ্ধতি বেশ পুরনো।  মিসওয়াক ছাড়াও অনেক গাছ আছে যার কাঠ দিয়ে দাঁত তৈরি করা যায়।

 মিসওয়াক :

 বহু বছর ধরে দাঁত পরিষ্কারের জন্য মিসওয়াক ব্যবহার হয়ে আসছে।  মিসওয়াক একটি ভেষজ, যা দাঁত ও মাড়ি পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়।

 ঔষধি গুণাবলী:

 মিসওয়াক এর ঔষধি গুণের জন্য পরিচিত, এটি ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে।  নিয়মিত মিসওয়াক ব্যবহার করলে দাঁত সংক্রান্ত কোনো সমস্যা হবে না।

ব্যাকটেরিয়া দূরে :

 ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে আমাদের মুখে অনেক ধরনের ব্যাকটেরিয়া জন্মে।  মিসওয়াক দাঁত থেকে জীবাণু দূরে রাখবে।

 দুর্গন্ধ:

 নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ হলে মিসওয়াক ব্যবহার শুরু করুন।  মিসওয়াকে উপস্থিত উপাদান লালা পরিষ্কার করে এবং মুখের দুর্গন্ধ বন্ধ করে।

 দাঁতের হলুদ হওয়া:

 মিসওয়াকে রয়েছে আইসোটিন এবং সরবিটল উপাদান, যা দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে সাহায্য করে।  মাড়ির রক্তক্ষরণের সমস্যায়ও মিসওয়াক কার্যকর।

স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী:

 মিসওয়াকে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়, যা দাঁতের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করে।  মিসওয়াক করার সময় কাঠ থেকে বেরিয়ে আসা রস পান করুন, এটি স্বাভাবিক, যা স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করা হয়।

 নিয়মিত মিসওয়াক ব্যবহার:

  যদি টুথপেস্টের পরিবর্তে নিয়মিত মিসওয়াক ব্যবহার করেন তবে তা দাঁতের জন্য খুবই উপকারী হবে।  দাঁতের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে প্রাকৃতিক জিনিস মিসওয়াক দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করতে পারেন।

 ব্যবহার :

  মিসওয়াক দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করার সময় ব্রাশের মতো ব্যবহার করবেন না, এতে মাড়িতেও ক্ষত হতে পারে। মিসওয়াকের উপরের অংশ ভালো করে চিবানোর পর উপরের দিকে নাড়াচাড়া করে দাঁত পরিষ্কার করুন।

 মিসওয়াক পাউডার:

 মিসওয়াক পাতাকে টুথ পাউডার বানিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।  এর পরে এটি একটি বয়ামে সংরক্ষণ করুন।