অন্ত্রের খারাপের কারণে শরীরে এই ধরনের উপসর্গ দেখা যায়
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ০২ অক্টোবর : আমাদের পরিপাকতন্ত্রে কোনো ধরনের ব্যাঘাত ঘটলে তার ক্ষতি পুরো শরীরকেই বহন করতে হয়। অতএব, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য তার স্বাস্থ্যের সর্বোচ্চ যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নেওয়া যাক অন্ত্রের খারাপের কারণে শরীরে কী ধরনের উপসর্গ দেখা দেয়-
অস্বাস্থ্যকর খাবার এবং শরীরে প্রদাহ অন্ত্রের রোগের সূত্রপাত করতে পারে। এর কারণে, টাইপ ১ ডায়াবেটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং সোরিয়াসিসের মতো বিভিন্ন অটোইমিউন রোগ হতে পারে।
যদি প্রায়ই গ্যাসের সমস্যা থাকে অথবা যদি পেট ফুলে থাকে তবে অন্ত্রের সমস্যা রয়েছে। এই রোগের সময়মত চিকিৎসা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি দৈনন্দিন জীবন এবং স্বাভাবিক কাজকর্মের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
যারা সত্যিই ওজন কমাতে চান তাদের সর্বদা তাদের অন্ত্রের বিষয়ে সচেতন হওয়া উচিৎ কারণ অন্ত্র সুস্থ থাকলে পুরো শরীর সুস্থ থাকবে। অন্ত্রে কোনো সমস্যা হলে ওজন কমানোর প্রক্রিয়াও ধীর হয়ে যায়। পেটের চর্বি কমিয়ে হজমশক্তি শক্তিশালী করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
যদি অতিরিক্ত মিষ্টি খান, তাহলে এখন থেকে এসব থেকে বিরত থাকুন কারণ মিষ্টি, ক্যান্ডি, কেক বা মিষ্টি পানীয় আপনার স্বাস্থ্য নষ্ট করতে পারে। এটি অন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে।
দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের জন্য অন্ত্রের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিরা ঘন ঘন সর্দি, কাশি, জ্বরে আক্রান্ত হন। যার কারণে তাদের অন্ত্রে সমস্যা হয়।
No comments:
Post a Comment