এখনকার প্রজন্মে হচ্ছে মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি
ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০১ সেপ্টেম্বর : গত কয়েক দশকে জন্ম নেওয়া নানা প্রজন্মের বিভিন্ন নাম রয়েছে। আজকের তরুণ প্রজন্ম জেনারেল-জেড নামে পরিচিত। যেখানে ১১ বছর থেকে ২৬ বছর বয়সী যুবকরা আসে। এখন এই প্রজন্ম নিয়ে অনেক উদ্বেগ প্রকাশ করা হচ্ছে। বলা হচ্ছে এই প্রজন্ম সবচেয়ে বিষণ্নতার মধ্যে বসবাসকারী প্রজন্ম।
১৯৯৭ থেকে ২০১২ সালের মধ্যে জন্মগ্রহণকারীদের জন্য, Gen-Z শব্দটি ব্যবহৃত হয়। সহস্রাব্দ শব্দটি পূর্ববর্তী প্রজন্মের জন্য ব্যবহৃত হয় অর্থাৎ ১৯৮১ থেকে ১৯৯৬ সালের মধ্যে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের জন্য।
মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব:
পিউ রিসার্চ সেন্টারের মতে, জেন-জেড যুবকদের প্রায় ৭০ শতাংশ বিষণ্নতার শিকার। এর কারণ হিসেবে বলা হয়েছে দ্রুত পরিবর্তনশীল বিষয়গুলোকে। এর সাথে বলা হয়েছে, দ্রুত পতনশীল নৈতিক সামাজিক মানদণ্ডের কারণে অনেক যুবকও হতাশা ও উদ্বেগের শিকার হচ্ছেন। রিপোর্ট অনুযায়ী, মাত্র ৪৫ শতাংশ জেনারেল-জেড বিশ্বাস করেন যে তাদের মানসিক স্বাস্থ্য ভালো আছে। পূর্ববর্তী প্রজন্মের কথা বললে, সহস্রাব্দের ৫৬ শতাংশের খুব ভাল মানসিক স্বাস্থ্য রয়েছে, যেখানে আগের প্রজন্মের জেন-এক্স ৫১ শতাংশ এবং বুমারদের ৭০ শতাংশ তাদের মানসিক স্বাস্থ্যকে ভাল বলে বর্ণনা করেছেন।
কারণ হয়ে উঠছে ডিজিটাল ওভারলোড:
অনেক গবেষণায় এটাও দাবি করা হয়েছে যে মানসিক স্বাস্থ্য ছাড়াও আর্থিক নিরাপত্তাও জেনারেল-জেডের জন্য একটি বড় চ্যালেঞ্জ হতে চলেছে। গবেষণায় বলা হয়েছে, এই প্রজন্মের মানুষ তাদের জীবনের উদ্দেশ্য খুঁজে পেতে অসুবিধার সম্মুখীন হয়। এর কারণ হিসেবে ডিজিটাল ওভারলোডিংকে দায়ী করা হয়েছে। এগুলি ছাড়াও সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশি সময় কাটানোর পরে এবং প্রভাবশালীদের বিলাসবহুল জীবন দেখে জেনারেল-জি তার জীবন সম্পর্কে খারাপ বোধ করতে শুরু করে।
বৈশ্বিক জরিপ অনুসারে, হাইস্কুলের প্রতি পাঁচজনের একজন শিক্ষার্থী স্বীকার করেছে যে তাদের আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা রয়েছে, যদিও সমীক্ষায় বলা হয়েছিল যে ৮.৯ জন উচ্চ বিদ্যালয়ের জেনারেল-জি বলেছেন যে তারা আত্মহত্যার চেষ্টা করেছেন। বিষণ্ণতা এবং মানসিক স্বাস্থ্য এর পেছনে কারণ বলে জানা গেছে।
No comments:
Post a Comment