বিছানায় ফোন রেখে ঘুমলে শরীরের এই অংশ খারাপ হতে পারে!
ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ২৪ আগস্ট : আজ সবার হাতে মোবাইল ফোন। ফোনের প্রতি আসক্ত রয়েছে অনেকেরই। ঘুম থেকে ওঠা, খাওয়া-দাওয়া সব সময় তার চোখ স্মার্টফোনে স্থির থাকে। কেউ কেউ বিছানায় ঘুমনোর সময় বালিশের নিচে বা কাছাকাছি রেখে ফোন চার্জ করেন। অনেক সময় তারা ফোন চার্জে লাগিয়ে ঘুমতে যান, যাতে ভোরে তাদের ফোন পুরো চার্জ হয়ে যায়। যদি এটি করে থাকেন তবে সাবধান হন, কারণ এই অভ্যাসটি শরীরের অনেক অংশের জন্য বিপজ্জনক। আসুন জেনে নেই এর অসুবিধাগুলো কী কী-
বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি:
স্মার্টফোন মস্তিষ্ক থেকে প্রজননে খারাপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অনেক রিপোর্ট সতর্ক করে যে মোবাইল ফোন থেকে নির্গত রেডিয়েশন প্রজননে খারাপ প্রভাব ফেলে। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা কমাতে পারে। একজন পুরুষ যখন ফোন সবসময় পকেটে রাখেন, তখন তার শুক্রাণুর সংখ্যা কমে যেতে পারে।
মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে:
বিছানায় বালিশের নিচে মোবাইল ফোন রাখলে মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে। এটি শিশুদের জন্য আরও বিপজ্জনক। যেহেতু তাদের মাথার খুলি বেশি পাতলা। যে কারণে বিকিরণ তাদের বেশি ক্ষতি করতে পারে। মোবাইল ফোন থেকে নির্গত বিকিরণ ক্যান্সার এবং টিউমারের মতো গুরুতর এবং মারাত্মক রোগের কারণও হতে পারে। সেজন্য যতটা সম্ভব ফোন থেকে দূরে থাকুন।
বিপাক প্রভাবিত হতে পারে:
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) মতে, মাথার কাছে ফোন রেখে ঘুমালে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। বিকিরণের কারণে শরীর খারাপভাবে প্রভাবিত হতে পারে। যখন মোবাইল ফোন চার্জে রেখে ঘুমন, তখন ফোন থেকে ক্রমাগত রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি বেরিয়ে আসে, যা বিপাককে খারাপভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তাই ফোন শরীর থেকে দূরে রাখুন। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, ফোনকে সবসময় শরীর থেকে প্রায় ৩ ফুট দূরে রাখলে এর ফলে হওয়া ক্ষতি কমানো যায়।
No comments:
Post a Comment