বর্ষায় ত্বকের সমস্যা হলে কী করণীয়?

 

বর্ষায় ত্বকের সমস্যা হলে কী করণীয়?

ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ২৭ আগস্ট : বর্ষায় নানা ধরনের সমস্যা হয়।  এই ঋতুতে ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়।  দাদ, চুলকানি ও ফুসকুড়িতে অনেকেই সমস্যায় পড়েন।  শরীরের তাপমাত্রার পরিবর্তন, বাতাসে আর্দ্রতা বৃদ্ধি, অতিরিক্ত ঘাম, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাব এবং যেকোনও ধরনের অ্যালার্জি ও রাসায়নিকের সংস্পর্শে ত্বকের সমস্যা হতে পারে   এগুলো এড়াতে কিছু ব্যবস্থা খুবই কার্যকর হতে পারে।  চলুন জেনে নেওয়া যাক কী সেগুলো-

 সাবান-রাসায়নিক ব্যবহার:

 ত্বকের সমস্যা প্রায়ই চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া দিয়ে শুরু হয়।  যখনই এটি শুরু হয়, প্রথমে সাবান, পারফিউম, ডিওডোরেন্ট এবং বডি ওয়াশের মতো রাসায়নিক পণ্যের ব্যবহার সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করুন।  কারণ রাসায়নিক পদার্থ অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে।

 গয়না :

 অনেক সময় গলার চেইন, নেকলেস বা হাতের চুড়ি যা ধাতু দিয়ে তৈরি তা ঘামের সংস্পর্শে এলে ত্বকের সমস্যা হয়। যখনই এই ধরনের সমস্যা শুরু হয়, কিছু সময়ের জন্য কৃত্রিম গয়না খুলে ফেলুন।

 সঠিক পোশাক :

ত্বকের সমস্যার ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র সুতির কাপড় পরুন, যাতে ঘাম শুকিয়ে যায় এবং বাতাস ত্বকে পৌঁছাতে পারে।  সিন্থেটিক কাপড় বা জরি, জরির কাপড় পড়া থেকে বিরত থাকুন।  এটি ত্বকে ঘর্ষণ সৃষ্টি করে এবং প্রচুর পরিমাণে ঘাম বাড়াতে পারে।  তাই সবসময় ঢিলেঢালা এবং সঠিক পোশাক পরা উচিৎ।

  কাপড় এবং জিনিসপত্র আলাদা রাখা :

 ত্বক সংক্রান্ত সমস্যার চিকিৎসা করার সময় সবসময়  জামাকাপড় এবং আনুষাঙ্গিক আলাদা রাখুন।  তোয়ালে-ন্যাপকিনের মতো জিনিস, পোশাকের নিচে আলাদাভাবে ভালো করে ধুয়ে নিন।  বাড়ির ছোট শিশু বা বড়দের সংস্পর্শে আসা উচিৎ নয়।  কারণ এতে সংক্রমণ বা অ্যালার্জি বাড়তে পারে।

 চুলকবেন না:

 ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা থাকলে যতটা সম্ভব চুলকানি এড়িয়ে চলুন।  এটির সাহায্যে, অ্যালার্জি এবং সংক্রমণকে বাড়তে বাধা দিতে পারেন।  কারণ চুলকানির কারণে নখে আগে থেকেই থাকা ময়লা ও ময়লা মারাত্মক সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

 দাদ জন্য ঘরোয়া প্রতিকার:

 যদি ত্বকে ফুসকুড়ি, লালভাব, চুলকানি একটি সাধারণ অ্যালার্জি হয় তবে নারকেল তেল, কর্পূর এবং নিমের তেল উপশম দিতে পারে।  একবার প্রয়োগ করার পরেও যদি সমস্যাগুলি না কমে, তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নিন।  ডাক্তারের দেওয়া ওষুধ ও লোশন ব্যবহার করুন