গ্রুমিং হ্যাক সম্পর্কে রইলো টিপস

গ্রুমিং হ্যাক সম্পর্কে রইলো টিপস 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৭ অগাস্ট : বর্তমানে সবাই সুন্দর ও আকর্ষণীয় দেখতে চায়।  বাড়ি হোক বা অফিস, আমরা সকলেই নিজেকে আরও ভালোভাবে উপস্থাপন করতে চাই।  এর জন্য আমি গ্রুমিং টিপস অনুসরণ করি, যার কারণে আমাদের আত্মবিশ্বাসও বৃদ্ধি পায়।  শুধু তাই নয়, এটি ব্যক্তিত্বেও ইতিবাচকতা আনে। কেউ কেউ গ্রুমিং টিপসের নামে বিউটি ট্রিটমেন্ট নিয়ে থাকেন, যা বেশ ব্যয়বহুল হতে পারে।  কিন্তু এই প্রতিবেদনের মাধ্যমে আমরা এমনই কিছু গ্রুমিং হ্যাক সম্পর্কে জেনে নেব -

 ত্বকের যত্ন :

 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ত্বকের যত্ন নিন।  ত্বকের টোন অনুযায়ী ভাল যত্ন নিন।  ত্বকের ধরন অনুযায়ী ত্বকের যত্নের রুটিন অনুসরণ করুন।  যেকোনও বিউটি ট্রিটমেন্টের আগে ত্বক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।  শুধুমাত্র রাসায়নিক মুক্ত পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

হালকা মেকআপ:

 প্রতিদিন ভারী মেকআপ পরলে লুক নষ্ট হতে পারে।  মেক আপ বিক্ষিপ্ত হতে পারে, বিশেষ করে গ্রীষ্মের মরসুমে।  সেজন্য  পছন্দ অনুযায়ী হালকা মেকআপ বেছে নিন।  সহজ কিন্তু মার্জিত মেকআপ চেহারা ত্বককে আরও সুন্দর দেখাবে।  কমপ্যাক্ট পাউডার এবং লিপস্টিকের জন্য হালকা রঙ বেছে নিতে পারেন।

 সুগন্ধি ব্যবহার :

 অনেক সময় ঘামের গন্ধ বেশি হয়, যার কারণে ভিড়ের মধ্যে বিব্রত বোধ হতে পারে।  এমনটা হলে আত্মবিশ্বাসও কমে যেতে পারে।  তাই ভালো মানের পারফিউম বা ডিও বেছে নিন।

 স্বাস্থ্যকর খাদ্য:

 এই টিপসগুলি অনুসরণ করার পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকর ডায়েট করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ।  আমাদের ত্বকেও খাদ্যের বিশেষ প্রভাব রয়েছে।  গ্রুমিং টিপস দিয়ে শারীরিকভাবে ফিট থাকাটাও জরুরি।  সুষম খাবারে ওজন কমানোর পাশাপাশি মেটাবলিজমও সুস্থ থাকে।  তাই স্বাস্থ্যকর ডায়েট নিতে ভুলবেন না।