এরা হলেন প্রষিদ্ধ যোগ গুরু

 

এরা হলেন প্রষিদ্ধ যোগ গুরু

ব্রেকিং বাংলা হেলথ ডেস্ক, ২১ জুন : করোনাভাইরাস অবশ্যই পুরো বিশ্বকে একটি শিক্ষা দিয়েছে যে এই আধুনিক এবং চালিত জীবনযাত্রায়, কাজের পাশাপাশি নিজেকে সুস্থ রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ। যোগব্যায়াম করলে শরীরের রোগও দূরে থাকে।  এমন অনেক ব্যক্তি আছেন যাদের জীবনে যোগের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।  কিছু লোকের জন্য, যোগব্যায়াম শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো।  করোনার সময়, দেশ ও বিশ্ব যোগের গুরুত্ব বুঝতে পেরেছিল এবং এটিকে তাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ করে তুলেছিল। ২১শে জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষ্যে চলুন জেনে নেই কিছু প্রষিদ্ধ যোগ গুরুর নাম- 

 বি.কে.এস.আয়েঙ্গার:

 বি.কে.এস.আয়েঙ্গার যারা যোগব্যায়াম শিখতে চান তারা জানেন এই মহান ব্যক্তি যোগব্যায়ামের জন্য কী করেছিলেন? তিনি নিজের নামে একটি যোগ স্কুল খোলেন, যার মাধ্যমে তিনি দেশ ও বিশ্বে যোগব্যায়ামের প্রচার শুরু করেন।  তিনি লাইট অন ইয়োগা নামে যোগের উপর একটি বইও লিখেছেন।  বি.কে.  সারা বিশ্বে যোগকে আলাদা পরিচিতি দিতে এস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে।

 ধীরেন্দ্র ব্রহ্মচারী:

 ধীরেন্দ্র ব্রহ্মচারী ইনি ইন্দিরা গান্ধীর যোগগুরু ছিলেন। দূরদর্শনের মাধ্যমে ধীরেন্দ্র ব্রহ্মচারী যোগব্যায়ামকে মানুষের কাছে নিয়ে যেতেন।  শুধু তাই নয়, তিনি সেই ব্যক্তি যিনি দিল্লির অনেক স্কুলে যোগব্যায়ামকে একটি বিষয় হিসাবে শেখানো শুরু করেছিলেন।  জম্মু ও কাশ্মীরে তার একটি আশ্রম রয়েছে।  তিনি হিন্দি ও ইংরেজি ভাষায় অনেক বই লিখেছেন।  তিনি বইয়ের মাধ্যমে যোগব্যায়াম প্রচারের কাজ করেছেন।

 তিরুমালাই কৃষ্ণমাচার্য:

 হঠ যোগ এবং সন্ন্যাসকে একটি নতুন দিকনির্দেশনা দেওয়ার জন্য সম্পূর্ণ কৃতিত্ব তিরুমালাই কৃষ্ণমাচার্যকে যায়। তিরুমালাই কৃষ্ণমাচার্য আধুনিক যোগের জনক হিসাবে পরিচিত। তাঁর আয়ুর্বেদ সম্পর্কেও জ্ঞান ছিল।  তিনি যোগ ও আয়ুর্বেদের মাধ্যমে মানুষকে সাহায্য করতেন।

 পরমহংস যোগানন্দ:

 পরমহংস যোগানন্দকে যোগের প্রথম শিক্ষক হিসেবে বলা হয়।  কথিত আছে যে তিনিই প্রথমবার মানুষকে ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন।  পরমহংস যোগানন্দ তার বেশিরভাগ সময় আমেরিকায় কাটাতেন।  এ ছাড়া তাঁর অটোবায়োগ্রাফি অফ আ যোগী বইটি খুবই বিখ্যাত।

কৃষ্ণ পট্টাভি জোইস:

 সারা বিশ্বে নিজেদের আলাদা পরিচয় রেখে গেছেন এমন গুরুরা।  এই তালিকার শীর্ষে রয়েছে কৃষ্ণা পট্টাভি জোইসের নাম।  তিনি অষ্টাঙ্গ বিন্যাস যোগ শৈলীর একটি বিশেষ পরিচয় দিয়েছেন।  স্টিং, ম্যাডোনা এবং গুইনেথ প্যালট্রোর মতো বড় নামগুলি তাঁর যোগ শৈলীর অনুসারীদের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত ছিল।  তিনি অত্যন্ত সম্মানিত শিক্ষক ছিলেন।  তিনি ২৬শে জুলাই ১৯১৫ সালে জন্মগ্রহণ করেন এবং ১৮ই মে ২০০৯ সালে মারা যান।