ত্বকের যত্নে ঘি উপকারী

 ত্বকের যত্নে ঘি উপকারী

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ২০ জুন রোদে বের হওয়ার আগে ত্বকে সানস্ক্রিন লাগানো থেকে শুরু করে আমাদের ত্বককে সুস্থ রাখতে আমরা এরকম অনেক কিছু মেনে চলি।  এর বাইরেও অনেক বিউটি প্রোডাক্ট আছে, যেগুলো দিয়ে আমরা আমাদের ত্বকের যত্ন নিই।  কিন্তু ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে আমরা প্রায়ই দামি পণ্য অনুসরণ করি এবং ঐতিহ্যগত পদ্ধতি এবং জিনিসগুলি ভুলে যাই।

 ঘি ত্বকের জন্যও অনেক উপকারী।  বহু শতাব্দী ধরে বাড়ির রান্নাঘরে ব্যবহৃত ঘিকে সুপারফুডের উপাদানে রাখা হয়েছে।  এতে অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে, যা আমাদের শরীরের কার্যকারিতাকে সমর্থন করে।  এটি শুধু আমাদের খাবারের স্বাদই বাড়ায় না ত্বকের জন্যও খুবই উপকারী।  আসুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে স্কিনে ঘি অন্তর্ভুক্ত করা যাবে-

 প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার:

 ঘিতে রয়েছে ভিটামিন এ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড, যার কারণে এটি একটি চমৎকার প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে।  এটি ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী আর্দ্রতা প্রদান করে এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে।  স্নানের আগে ত্বকে আলতো করে ঘি মালিশ করলে ত্বক কোমল হবে।

 ফাটা ঠোঁটের জন্য:

 শুষ্ক ও ফাটা ঠোঁটের জন্য ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্যযুক্ত ঘি লাগানো ভাল। এতে ঠোঁট নরম থাকবে। ঘি তার অসাধারণ উপকারিতার জন্য পরিচিত।  ঘিতে ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে - যা পরিপাকতন্ত্রকে সমর্থন করে। যখন হজম ভালো হয়, তখন সমস্ত টক্সিন আপনার শরীর থেকে বেরিয়ে যায়, ত্বক পরিষ্কার করে।

 কালো দাগ :

 চোখের নিচে কালো দাগ ভালো দেখায় না।  আক্রান্ত স্থানে সামান্য ঘি লাগালে ত্বকে উজ্জ্বলতা আসে।  হালকা হাতে ডার্ক সার্কেলে ঘি লাগাতে পারেন।

 ত্বককে তরুণ:

 ঘি এর কিছু গুণ আছে যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে।  এতে রয়েছে ভিটামিন এ, ডি এবং ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা বলিরেখা এবং বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণ প্রতিরোধে কার্যকর করে।