অকালে চুল পাকা হয়ে যাওয়ার কারণ এগুলো

 

 অকালে চুল পাকা হয়ে যাওয়ার কারণ এগুলো 

ব্রেকিং বাংলা লাইফস্টাইল ডেস্ক, ০৪ জুন : বয়স বাড়ার সাথে সাথে শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে এবং তার মধ্যে একটি হল চুল পাকা হয়ে যাওয়া। চুল অকালে পাকা হয়ে যাওয়া আজও একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে।  ডাক্তারি ভাষায় একে ক্যানাইটিস বলা হয়।এই চুলের সমস্যা সবারই দেখা যায়।  আমাদের শরীরে উপস্থিত মেলানিন হল পিগমেন্ট যা চুল এবং ত্বকের রঙ নির্ধারণ করে।  অকালে চুল পাকা হওয়ার পেছনে অনেক কারণ রয়েছে।

 কিন্তু বিশ্বাস করা হয় যে চুল পাকা হওয়ার পেছনে প্রধান কারণ মানসিক চাপ।  চুল যদি সময়ের আগেই সাদা হয়ে যায়, তবে এর পেছনে কারণগুলি কী হতে পারে চলুন জেনে নেই-

 অকালে চুল পাকা হওয়ার গুরুত্বপূর্ণ কারণ:

     বিশেষজ্ঞরা বলছেন, অকালে চুল পাকা হওয়ার অন্যতম কারণ ভিটামিন বা পুষ্টির অভাব।  আসলে, চুলে রঙ দেয় এমন মেলানিনের উৎপাদন যদি ধীর হয়ে যায়, তাহলে তা সময়ের আগেই সাদা হতে শুরু করে।  পুষ্টির অভাব মেলানিনের উৎপাদনকেও প্রভাবিত করে।

প্রোটিনের অভাবে আমাদের চুলও দ্রুত সাদা হতে পারে।  বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নেফ্রোসিস বা সিলিয়াক রোগের কারণে প্রোটিনের ঘাটতি শুরু হয়।  এমন অবস্থায় চুলের রংও বিবর্ণ হতে শুরু করে।

 মিনারেলের অভাবে চুলের রংও খারাপ হতে শুরু করে।  এছাড়াও যাদের শরীরে ভিটামিন বি ১২ এর অভাব রয়েছে, তাদের চুলও দ্রুত সাদা হতে শুরু করে।  ভিটামিন বি ১২ এর অভাবও ক্যারোটিনের সাথে যুক্ত।

 ওয়ার্নার সিন্ড্রোমের কারণে, লোকেরা তাদের সময়ের আগে বৃদ্ধ দেখতে শুরু করে।  এটি এক ধরনের জেনেটিক সমস্যা।  এ কারণে শুধু অকালে পাকা চুলই নয়, অল্প বয়সে চোখে ছানি পড়ার সমস্যাও দেখা দেয়।

 সময়ের আগে চুল সাদা করতে মানসিক চাপও কাজ করে।  এ ছাড়া ধূমপানের অভ্যাসের কারণে মানুষ সময়ের আগেই বুড়ো হতে শুরু করে।