বরফ থেরাপির গুন

 বরফ থেরাপির গুন

ব্রেকিং বাংলা লাইফ স্টাইল ডেস্ক, ২২ এপ্রিল গরম আসতেই মুখের উজ্জ্বলতা কোথাও যেন হারিয়ে যেতে শুরু করে।  মুখ তৈলাক্ত হয়ে যায়।  পিম্পলের সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়।  র‍্যাশ, ট্যানিং, দাগ না জানি কত ধরনের সমস্যা হতে থাকে।  এমন পরিস্থিতিতে সাধারণ বরফ থেরাপি দিয়ে নিজের মুখ প্যাম্পার করতে পারেন।  এটি ত্বকে উজ্জ্বলতা আনে এবং ব্রণের ট্যানিংয়ের সমস্যাও শেষ করে। চলুন জেনে নেই বরফ লাগানোর উপকারিতা কী এবং এটি ব্যবহার করার সঠিক উপায় কী-

 ত্বকে বরফ ঘষার উপকারিতা:

 গরমে মুখে বরফ লাগালে মুখ পুষ্ট হয়।  এই কারণে, ত্বক তরুণ দেখায়, ত্বকের বর্ধিত ছিদ্রগুলি ছোট হয়, বলি এবং সূক্ষ্ম রেখা কম দেখা যায়।

 ত্বকে বরফ লাগালে এটি ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।  এটি ত্বকের ক্লান্তি দূর করে, এবং বর্ণের উন্নতি করে এবং এভাবে  বরফ ঘষে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা পাওয়া যায়।

 কড়া রোদে বা ধুলো দূষণে অনেক সময় কাটানোর পর যদি ত্বকে জ্বালাপোড়া, চুলকানি, ফুসকুড়ি শুরু হয় বা ত্বক লাল হয়ে যায়, তাহলে ত্বকের জ্বালাপোড়া দূর করার জন্য বরফ লাগানো খুবই কার্যকরী উপায়। বরফ ত্বককে শীতল করতে, প্রশমিত করতে এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, এটি ত্বকের লালভাব দূর করতেও সাহায্য করে।

বরফ প্রয়োগ ত্বকে উপস্থিত অতিরিক্ত তেল কমাতে সাহায্য করে।  বরফ বর্ধিত ছিদ্রগুলিকে সঙ্কুচিত করে, যার ফলে ব্রণ হ্রাস পায়।

 যদি চোখ ফুলে যায় এবং ক্লান্ত থাকে তাহলে চোখের চারপাশে বরফ ঘষে নিন এতে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।  ডার্ক সার্কেলের সমস্যা থাকলেও চোখের নিচে বরফ ঘষতে পারেন।  এতে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

 বরফ ব্যবহার করার সঠিক উপায়:

 মুখে বরফ লাগাতে একটি সুতির কাপড় বা রুমাল নিন।  এতে কিছু বরফের টুকরো রাখুন এবং এটি প্যাক করুন।  এবার আইসব্যাগের মতো ব্যবহার করুন।  এটি মুখে আলতো করে এবং বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন।  চাইলে বরফের জল দিয়ে মুখ ধুতে পারেন।  সর্বদা সরাসরি মুখে বরফ ঘষা এড়িয়ে চলুন এবং দিনে একবারের বেশি মুখে বরফ ব্যবহার করবেন না।