কিন্তু আপনি কি জানেন যে এই ত্রিফলা চূর্ণের অত্যধিক সেবনে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে। এটি খাওয়ার আগে আপনাকে কিছু সতর্কতা সম্পর্কেও জেনে নিতে হবে। তাহলে চলুন জেনে নিই অতিরিক্ত পরিমাণে ত্রিফলা গুঁড়ো খাওয়ার কুফল সম্পর্কে।
ত্রিফলার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:
ত্রিফলা খাওয়ার পর অনেকের ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা হতে পারে। এছাড়াও গর্ভবতী বা স্তন্যদানকারী মহিলাদের জন্য ত্রিফলা খাওয়া ঠিক নয়, কারণ কোনও বৈজ্ঞানিক গবেষণায় জানা যায়নি যে ত্রিফলা খাওয়া তাদের জন্য উপকারী।
এ ছাড়া আপনি যদি কোনো ধরনের ওষুধ খেয়ে থাকেন তাহলে তা খেলে ওষুধের প্রভাব কমতে পারে। একই সময়ে ত্রিফলা আমলা বা সাইট্রাস ফলের অ্যালার্জিযুক্ত লোকদের জন্যও উপযুক্ত নয় কারণ এটি ত্বকে অ্যালার্জি হতে পারে।
একটি বিড়ম্বনার বিষয় হল একদিকে যেখানে ত্রিফলা চূর্ণের ঔষধিগুণ পরিপাকতন্ত্রের উন্নতি ঘটাতে দেখা গেছে, অন্যদিকে এর অতিরিক্ত সেবনে অন্ত্রে ফোলাভাব, ডায়রিয়ার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে।
এছাড়াও এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি এবং অনিদ্রার সমস্যা। অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগছেন এমন ব্যক্তির জন্য ত্রিফলা চুর্ণ খাওয়া ক্ষতিকর হতে পারে।
ত্রিফলা গুঁড়ো ক্রমাগত সেবনের ফলে চুলকানি, ত্বকে লালভাব, ফুসকুড়ি, মুখ ও গলা ফুলে যাওয়া বা শ্বাসকষ্ট হতে পারে। অতএব ত্রিফলা চুর্ণ খাওয়ার আগে আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা ভাল।
No comments:
Post a Comment