কাজের ক্ষেত্রে বাইরে যেতেই হয়। তখন ত্বকে ফুসকুড়ি, ব্রণ এবং অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়। এগুলো হওয়ার পেছনে প্রধান কারণ হতে পারে ত্বকের যত্ন না নেওয়া। এগুলো সমস্যা দূর করতে মেনে চলতে হবে এই নিয়ম
মুখ ধোয়া:
বাইরে গেলেই আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে ত্বক শুষ্ক ও প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে। ত্বকে জমে থাকা ময়লা দূর করতে প্রতি ৩ ঘণ্টা পর পর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে।
এক্সফোলিয়েশন:
বেড়াতে গেলেও সময় বের করে ক্লিনজার দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করতে হবে। চাইলে স্ক্রাবিংও করতে পারেন।
ত্বক স্পর্শ :
বাইরে গেলে হাত না ধুয়ে ত্বক ধরা যাবে না। এই ভুলের কারণে হাতের ময়লা মুখে যায় এবং এতে ব্রণ ও ত্বকের অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়।
লিপ বাম:
ঠোঁট ফেটে যাওয়ার সমস্যা এড়াতে প্রতি এক ঘণ্টা অন্তর ঠোঁটে লিপবাম লাগাতে হবে।
No comments:
Post a Comment