আপনি যদি ভিটামিন ডি'-এর অভাবের মধ্য দিয়ে যান তবে সাবধান হন কারণ সাম্প্রতিক গবেষণায় এটি সামনে এসেছে যে ভিটামিন ডি-এর অভাবও ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে। গবেষণা অনুযায়ী ডায়াবেটিস হওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে ভিটামিন ডি-এর অভাব।
আমেরিকার ইউনিভার্সিটি অফ ক্যালিফোর্নিয়া স্যান ডিয়েগো এবং দক্ষিণ কোরিয়ার সিউল ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি ৯০৩ জন সুস্থ মানুষের ওপর এই গবেষণা করেছে। এই গবেষণায় 903 জনকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, তাদের সবার গড় বয়স 74 বছর এবং এই ব্যক্তিরা 1997-1998 সালের মধ্যে ডায়াবেটিসের শিকার হননি বা তাদের ডায়াবেটিসের কোনো উপসর্গও ছিল না।
2009 সাল পর্যন্ত সমস্ত অংশগ্রহণকারীদের স্বাস্থ্য তথ্য রাখা হয়েছিল। এই সময় এই ব্যক্তিদের রক্তে ভিটামিন ডি এর মাত্রা এবং প্লাজমা গ্লুকোজ এবং ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতাও পরীক্ষা করা হয়েছিল। কিছু সময়ের পরে এই লোকেদের মধ্যে ডায়াবেটিসের 47টি এবং প্রাথমিক পর্যায়ের ডায়াবেটিসের 337টি ক্ষেত্রে পাওয়া গেছে, যাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি কিন্তু এত বেশি নয় যে তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। গবেষকরা দেখেছেন যে রক্তের প্লাজমাতে 25-হাইড্রোক্সিভিটামিন ডি-এর সর্বনিম্ন স্বাস্থ্যকর মাত্রা প্রতি মিলিলিটারে 30 ন্যানোগ্রাম।
No comments:
Post a Comment