বর্ষাকাল এলেই অসুখ বিসুখের প্রকোপ বাড়ে। এই মৌসুমে সর্দি-কাশি বেড়ে যায়। এছাড়া মশার মাধ্যমে নানা রোগের প্রকোপও বেড়ে যায়। তবে এই প্রতিদিন ক্বাথ পান করলে, রোগ থেকে নিজেকে দূরে রাখা যাবে। কীভাবে চলুন জেনে নেই
পদ্ধতি :
ভাজা ধনে, জিরে এবং মৌরি ও কিছু গোল মরিচ ভালো করে পিষে নিতে হবে। এবার এক গ্লাস জল ফুটিয়ে তাতে এক চামচ এই মশলা গুঁড়ো মিশিয়ে ছেঁকে হালকা গরম করে পান করুন।
ক্বাথ পানের উপকারিতা:
ক্বাথ পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। এতে প্রাকৃতিক ভেষজ ব্যবহার করা হয়, যা শরীরকে গরম রাখে এবং ঠাণ্ডা-সর্দির হাত থেকে রক্ষা করে।
No comments:
Post a Comment