অসুখ বিশুখকে দূরে রাখবে এই ক্বাথ

বর্ষাকাল এলেই অসুখ বিসুখের প্রকোপ বাড়ে।   এই মৌসুমে সর্দি-কাশি বেড়ে যায়।  এছাড়া মশার মাধ্যমে নানা রোগের প্রকোপও বেড়ে যায়।  তবে এই প্রতিদিন ক্বাথ পান করলে, রোগ থেকে নিজেকে দূরে রাখা যাবে। কীভাবে চলুন জেনে নেই 

 পদ্ধতি :

 ভাজা ধনে, জিরে এবং মৌরি ও কিছু গোল মরিচ  ভালো করে পিষে নিতে হবে। এবার এক গ্লাস জল ফুটিয়ে তাতে এক চামচ এই মশলা গুঁড়ো মিশিয়ে ছেঁকে হালকা গরম করে পান করুন।

ক্বাথ পানের উপকারিতা:

   ক্বাথ পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে।  এতে প্রাকৃতিক ভেষজ ব্যবহার করা হয়,  যা শরীরকে গরম রাখে এবং ঠাণ্ডা-সর্দির হাত থেকে রক্ষা করে।