জেনে নিন মেকআপ ছাড়া কি করে আলিয়া ভাটের মতো সুন্দরী হবেন

নিউজ ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের প্রথম ধাপ শরীরের জন্য পর্যাপ্ত জল পান করা, আপনার দৈনন্দিন ডায়েটে ফল এবং সবজি রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম আপনার ত্বককে ভিতর থেকে উজ্জ্বল করে তুলবে। এছাড়াও প্রয়োজন ত্বকের যত্ন নেওয়া। কিন্তু এর জন্য আপনাকে খুব বেশি পরিশ্রম করতে হবে না।  সহজ কিছু উপায় আছে।

বরফ

  দাম দিয়ে বিভিন্ন প্রসাধনী না কিনে আপনার মুখে বরফ ঘষুন।  রক্ত চলাচল মুখের অক্সিজেনের মাত্রা বাড়িয়ে দেবে।  এটি ত্বকে ভিটামিনের পরিমাণও বাড়াবে।  চোখের নিচে কালি বা মুখে ফোলাভাব কমায়।  বলিরেখা কম হবে এবং ফুসকুড়ির সমস্যাও কম হবে।  যাইহোক, সরাসরি মুখের উপর বরফ ছাড়া, একটি পাতলা কাপড়ে মোড়ে  গালে বরফ ঘষুন।

 মুলতানি মাটি

  মুলতানি মাটি ত্বক পরিষ্কার রাখতে দারুণ কাজ করে।  বিশেষ করে যাদের তৈলাক্ত ত্বক আছে।  মুলতানি মাটি ত্বকের সব ধুলো -ময়লা দূর করে উজ্জ্বল করে তোলে।  গোলাপ জল বা দুধ মিশিয়ে ফেস প্যাক তৈরি করতে এটি ব্যবহার করুন।  মুলতানি মাটি ত্বকের কালচে দাগও দূর করবে।  ১৫ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  এই ফেস প্যাকটি ত্বক উজ্জ্বল করার সবচেয়ে ভালো উপায়।

  মধু

  উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সবচেয়ে জরুরি আর্দ্রতা।  ত্বক আর্দ্র রাখতে ভালো ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন।  প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে মধু সবচেয়ে ভালো কাজ করে।  আপনি যদি নিয়মিত দই এবং মধুর প্যাক ত্বকে লাগান, তাহলে আপনার পার্লার ফেসিয়াল লাগবে না।  আবার, যদি আপনার ত্বকে কোনো র‍্যাশ বা অ্যালার্জি থাকে, তাহলে অ্যালোভেরা-মধু প্যাক ম্যাজিকের মতো কাজ করবে।  যদি আপনার প্যাক তৈরির সময় না থাকে, তাহলে আপনি ৫-১০ মিনিটের জন্য গালে মধু লাগাতে পারেন।  তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।  দেখবেন কিভাবে ত্বক তুলতুলে হয়ে গেছে।